Ir grūti iedomāties krievu pirti bez smaržīgas pātagas slotas. Cienītāji zina, ka tvaika istabas apmeklēšana nav tikai mazgāšanās veids, bet gan vesels rituāls, kas uzlabo veselību. Masāža ar bērza slotu augstā temperatūrā rada pārsteidzošu ķermeņa attīrīšanas efektu. Pēc vannas tiek normalizēta vielmaiņa, uzlabojas sirds darbība un paaugstinās vispārējais ķermeņa tonuss.
Ja vēlaties uzzināt, kā izmantot bērza slotas priekšrocības (kur to iegūt, kā to tvaicēt, ko ar to darīt tvaika telpā), šis raksts būs informatīvs un interesants. Un pat ja esat izsmalcināts pavadonis, šeit atradīsit noderīgu informāciju.
Īpašības
Bērzu slota ieņem pirmo vietu starp citām slotas vannai. Tam ir divi iemesli: pirmkārt, bērzu zari nes maģiskus ārstnieciskos labumus, ko rada paši koki, un, otrkārt, bērzs ir plaši izplatīts, un šādu slotu iegūt nav grūti.
Bērzu lapas satur vitamīnus, ēteriskās eļļas, gaistošās, miecvielas un antibakteriālās vielas. Pareizi sagatavotas slotas saglabā šīs īpašības un, pareizi lietojot, sniedz lielu labumu ķermenim:
- palielināt imunitāti;
- elpceļu slimību profilakse;
- ādas stāvokļa uzlabošana, infekciju attīrīšana;
- asinsrites stimulēšana;
- toksīnu izvadīšana no ķermeņa;
- sāpju mazināšana muskuļos un locītavās.
Bērzu slotas praktiski nav kontrindikāciju, taču, neskatoties uz to, koka sveķu koncentrācija var nelabvēlīgi ietekmēt nieres un kuņģi, tāpēc ar kolītu un kuņģa-zarnu trakta infekcijām vajadzētu būt uzmanīgiem.
Labā bērza slota
Lai tvaika istabas procedūras būtu patīkamas un visnoderīgākās, jums nepieciešama kvalitatīva slota, un ar to vien, ka tās ir izgatavotas no bērza, nepietiek.
Vannas slotas ideālas pazīmes vannai:
- lapu izmērs līdz 3 cm;
- lapas ir gludas, nav savītas, tām ir zaļa krāsa un noturīgs aromāts;
- slota ir viegla, ērti rokā;
- resnāki zari pa vidu, plāni apkārt;
- slota ir blīva, izturīga, lapas nesadrupina.
Ja jūsu rokās ir slota, kas neatbilst norādīto priekšmetu aprakstam, tas nozīmē, ka ir pārkāpta tās novākšanas tehnoloģija: tā tika nogriezta nepareizā laikā, tā ir nepareizi izveidota un žāvēta. Tās lietošana ir iespējama, taču, lai sasniegtu maksimālu labumu no vannas procedūras, tas nedarbosies.
Lai būtu pārliecināts par slotas kvalitāti, ar kuru jūs gatavojaties peldēties vannā, labāk to sagatavot pats. Tas nepavisam nav grūti, un iepirkuma process var sniegt ne mazāku prieku nekā pašas planējošās procedūras.
Kā pats izgatavot slotas
Lai sagatavotu pareizās bērza slotas, jums jāzina, kad to darīt, kur un kā.
Slotas novāc no jūnija otrās puses līdz vasaras vidum. Šajā laikā notiek lapu nogatavošanās un maksimāla piepildīšana ar ēteriskajām eļļām, taču šis periods nav ilgs, tikai līdz parādās auskari.
Ražas novākšanai izvēlieties sausu dienu un laiku ap pusdienlaiku. Tas ļauj jums savākt izejvielas slotas, kurām ir labi mitruma rādītāji. Ja slotas savāc mitrā laikā vai no rīta pēc rasas, tās būs daudz grūtāk nožūt.
Izvēlieties mežu prom no pilsētas, ceļiem, putekļiem un izmešiem. Atrodiet bērzus ar elastīgiem krītošiem zariem un gludām lapām. Priekšroka tiek dota jauniem bērziem, kas iepriekš nezied, to lapas ir mīkstākas.
Tiek sagrieztas filiāles ar garumu 40-50 cm, to var izdarīt ar asu nazi vai secateurs. Novāktās izejvielas ir viegli sasaistītas un suspendētas tumšā vietā, lai tās iepriekš žāvētu. Slotu veidošana tiek veikta pēc 7-8 dienām.
Slotas ir adītas divās formās: ventilators un slota. Kad veidojas ventilators, zari tiek salocīti viens otram, izveidojot plakanu formu. Otrajā metodē centrā izmanto biezas zari, lai veidotu slotas vidusdaļu un plānas zari gar malām.
Ļoti cieši piesiet slotas divās, trīs vietās. Lai to izdarītu, izmantojiet izturīgu sintētisko auklu vai plānu virvi. Slotas rokturis apmēram 15 cm ir pilnībā notīrīts no lapām, to var ietīt ar audumu, lai lietošanas laikā neberzētu varžacis.
Pēc tam slotas nosūta žāvēšanai labi vēdināmā tumšā telpā, izslēdzot tiešus saules starus. Labākais variants ir pakārt slotas zem mansarda jumta. Žāvētas slotas var uzglabāt arī suspendētā veidā vai salocītā veidā, bet tajā pašā laikā periodiski samainīt un vēdināt. Slotas ventilatora formā žāvē un uzglabā salocītā veidā un speciāli sasmalcina, lai iegūtu atbilstošu formu.
Kā tvaicēt bērza slotu
Svaigi sagatavotai slota nav nepieciešama papildu apstrāde, jūs varat droši doties uz to tvaika telpā un tā sniegs maksimālu labumu. Ja neesat mēģinājis peldēties ar svaigu slotu, varat to salabot, novērtēt priekšrocības un priekšrocības.
Pirms lietošanas žāvētas slotas jāsagatavo, tas ir, tvaicē. Šī procedūra mīkstina zarus un padara tos elastīgus. Nepieredzējuši vannas apmeklētāji domā, ka pietiek ar slotas vienkārši pārlej verdošu ūdeni, taču tā nav pilnīgi taisnība.
Darbību secība bērza slotas pareizai tvaicēšanai:
- noskalojiet slotu ar siltu ūdeni;
- 3 minūtes ielieciet aukstā ūdenī;
- ielej siltu ūdeni, atstāj uz 5 minūtēm;
- nosūtiet slotu verdošā ūdenī 10-20 minūtes.
Lai uzlabotu aromātu, pirms tā izmantošanas varat turēt slotu karstu akmeņu tuvumā.
Ātrs veids, kā tvaicēt
Kā vieglāk un ātrāk tvaicēt bērza slotu? Ir izteikta metode tiem, kas steidzas vai slinkās. Slotu vajadzētu iemērkt baseinā ar karstu ūdeni un pēc tam izlikt uz karstas plīts. Izejošais tvaiks palīdz mīkstināt zarus. Šī procedūra ir jāatkārto 2-3 reizes. Izmantojot šo metodi, ievērojiet drošības pasākumus: izmantojiet cimdus, lai novērstu applaucēšanos, un pārliecinieties, ka uz plīts nepaliek lapas; tie var radīt dedzinošu smaku vai aizdegties.
