Kā bija Sašas Braunas - fitnesa modeles un nākotnes čempiones ķermeņa skaistumā biogrāfija?
Mājās meiteni sauca Anna Tkačenko. Vēl mācoties skolā, viņa centās nopietni nodarboties ar fizisko audzināšanu. Sportists izvēlējās peldēšanu, un tas kļuva par galveno sporta veidu. Bet veselības problēmas neļāva trenēties, un no sporta nācās atteikties.
Lēmums veikt profesionālo fitnesu nāca negaidīti - pēc sporta zāles apmeklējuma kompānijā ar draudzeni. Viņa ātri saprata, ka nevar paļauties uz labu rezultātu, jo nebija profesionālas apmācības programmas. Sporta aprīkojums nebija pilnībā aprīkots. Kā izrādījās, jūs varat trenēties bez tā, absolūti jebkur, piemēram, uz kāpnēm, pagalmā un mājās.
Mērķi un līdzekļi panākumu gūšanai
Neskatoties uz trenera trūkumu un problēmām ar programmu, Saša Brauna neapturēja nodarbības. Es biju apņēmības pilna un sāku meklēt pieredzējušu mentoru. Nejauši uzzināju par kursu veidošanu. Pēc vienas nodarbības notika dinamiska apmācība. Vingrojumu programma sporta zālē parādījās vēlāk.
Profesionālie sportisti pēc apmācības piedzīvo lielu fizisko un psiholoģisko stresu. Bet tas neapturēja Sašu Braunu no cīņas pret roku. Un pēc kāda laika viņa sāka nodarboties arī ar džiudžitsu.
Tomēr noteiktos apstākļos meitenei bija jādodas uz pastāvīgu dzīvesvietu Amerikā. Īsu laiku Saša Brauna ieguva 20 kilogramus virs normas. Tas bija sarežģīta gājiena rezultāts. Cīņa ar papildu mārciņām un atgriešanās iepriekšējā formā - tāds bija sportista lēmums.
Pašlaik modelim ir daudz balvu no dažādiem konkursiem.
