Reālajā dzīvē ikvienam ir jātiek galā ar rupjībām. Tajā pašā laikā mēs ne vienmēr zinām, kā izturēties ar cilvēku, kurš vēlas skandālu. Tāpēc ir svarīgi saprast, kā likt vietni. Daži vienkārši triki palīdzēs jums justies pārliecinātāk šādā situācijā, lai izvairītos no nepatīkama stresa.
Saglabājiet savu cieņu
Ja cilvēks jūs bez redzama iemesla atklāti provocē, tas nozīmē, ka viņš vēlas ar jums sajaukt. Jūs nezināt, kā reaģēt? Nesteidzieties viņam atbildēt. Rupjš to tikai gaida. It īpaši, ja jums bieži jāsatiekas ar šo cilvēku. Šādos gadījumos ir svarīgi ievērot šādus noteikumus:
- velciet sevi kopā un garīgi nomierinieties;
- reaģē uz visiem jums adresētajiem paziņojumiem atturīgi, nepaceļot balsi;
- ar visiem līdzekļiem ļaujiet pretiniekam zināt, ka jūs pilnībā kontrolējat sevi;
- aiciniet viņu mierīgāk izteikt savu neapmierinātību;
- neatkarīgi no tā, kādas sajūtas jums rodas šajā situācijā, saglabājiet mieru un mieru.
Ja jūs spējat uzturēt kontroli pār sevi, lielība kļūs vēsa un katrā ziņā šoreiz jūs atstās mierā. Un citu reizi es domāju par to, vai rīkoties ar jums.
Psihologa konsultācijas
Kā likt laivu vietā? Protams, jūs varat izkļūt no konflikta ar rupjību ar gudrām frāzēm. Šī metode būs īpaši efektīva, ja tā nav pazīstama ar jūsu vārdu nozīmi. Bet ne vienmēr uzreiz nāk prātā pareizās domas. Tāpēc ir svarīgi ievērot psihologu ieteikumus.
- Ziniet, kā klusēt, reaģējot uz mežonīgiem uzbrukumiem. Ja jūs uzreiz neatbalstījāt, šāda persona var pakāpeniski nomierināties, saprotot, ka turpmāki uzbrukumi ir bezjēdzīgi.
- Smaidi Smaids var atbruņot provokatoru. Galu galā viņa izturēšanās viņš nevarēja jūs nobiedēt. Tieši pretēji, kļūst skaidrs, ka jūs neļausit izjaukt savu iekšējo līdzsvaru.
- Kā ar cieņu reaģēt uz rupjību? Novietojiet uzbrucēju neērtā stāvoklī. Atcerieties savus vārdus ar jocīgu frāzi, gudru teicienu, vienkārši ignorējiet to. Tas viņu var atturēt turpināt sazināties ar jums.
- Centieties izlikties, ka piekrītat viņam. Piekrišana, piekrīti. Varbūt tieši to viņš gaida. Ja šāds cilvēks nolemj, ka viņam ir izdevies sasniegt savu mērķi, viņš vienkārši atstās tevi vienu.
- Jebkurā gadījumā nemēģiniet viņam kaut ko pierādīt.
Kā nomainīt augstprātīgu cilvēku
Mūsdienās bieži novēro dažu cilvēku augstprātīgo attieksmi pret citiem. Šādi tipi nekautrējas, viņi ir pilnīgi pārliecināti, ka viņiem viss ir atļauts. Izskaidrot viņu nepareizo ir gandrīz bezjēdzīgi. Tāpēc ar savu izturēšanos parādiet gandarījumu, ka neatzīstat viņa pārākumu:
- Ielieciet to vietā ar gudru frāzi.
- Jūs varat atbildēt uz šādu cilvēku asprātīgi, bet ne izprovocēt atklātu ņirgāšanos.
- Parādiet, ka jums nerūp viņa augstprātība.
- Pieklājība ir spēcīgs ierocis pret cilvēkiem, kuri var nodarīt ļaunumu.
- Neatbildiet viņam ar nepieklājīgiem izteicieniem.
- Ārēji saglabājiet mieru, neizrādiet savas dusmas.
Ja jūs spējat sevi savaldīt, tad jums izdevās tikt galā ar uzdevumu, jūs zināt, kā likt booru savā vietā. Mierīga reakcija uz šādu negatīvu saglabās labu garastāvokli un garastāvokli, un augstprātīgais snaiperis vairs negribēs parādīt jums savu pārākumu.
Kā reaģēt uz rupjībām darbā
Ir ļoti svarīgi spēt aizstāt rupju cilvēku, ar kuru jūs katru dienu tiekaties darbā. Galu galā, ja jūs viņu laiku neapturēsit, jūsu klātbūtne dienestā būs vienkārši nepanesama.
- Ja kāds kolēģis jūs apgrūtina ar viņu paņēmieniem un rupjībām, paskaidrojiet viņam, ka jūs neļausit šādā veidā sarunāties ar sevi. Samaziniet savu saziņu ar viņu tikai darba lietās. Citos gadījumos šis tips tiek vienkārši ignorēts.
- Kā vadītājs pārtrauciet no padotajiem rupjus uzbrukumus no jūsu puses. Ja parādīsit gļēvumu, komanda pārstās jūs cienīt. Runājiet ar varmāku savā birojā. Nesteidzieties noskaidrot attiecības. Jūsu trumpim vajadzētu būt viņa darba trūkumiem. Skaidri norādiet, ka jūs viņa vietā ieņemsit kompetentāku darbinieku.
- Kā ieviest bosu priekšnieku? Jāpaliek vienam ar viņu un jāuzklausa visas prasības pret viņu. Solījums labot visas savas kļūdas. Tajā pašā laikā taktiskā veidā ļaujiet viņam zināt, ka viņš uzvedas neatbilstoši un ka jums tas nepatīk.
Kā reaģēt uz radinieku rupjībām
Dažreiz jūs saskaras ar nepieņemami rupju attieksmi pret sevi cilvēkiem, ar kuriem jūs esat ģimenes attiecībās. Kā ievietot bēdīgu radinieku? Šādās situācijās ievērojiet dažus vienkāršus padomus:
- Iemācieties kontrolēt sevi un nezaudējiet rūdījumu.
- Nosver katru vārdu, kontrolē emocijas.
- Atrodiet spēku mierīgi sarunāties ar viņu un paskaidrojiet, ka jūs vairs nepieļaujat mežonīgo attieksmi pret sevi.
Varbūt šis cilvēks šādu rīcību uzskata par normu un nedomā, ka varētu kādu aizskart. Paziņojiet viņam, ka tas ir nepieņemami. Ja jūsu radinieks ir saprātīgs cilvēks, tad konflikts starp jums izbeigsies.
