Krūtis ir pievilcīga sievietes ķermeņa daļa. Dažiem tās mazais izmērs ir iemesls nedrošībai attiecībā uz sievišķību un seksualitāti. Un ko tad, ja mazās krūtis? Mūsu raksts satur padomus sievietēm un meitenēm. Viņi palīdzēs atrisināt delikātu problēmu.
Krūšu palielināšanas operācija
Lai labotu šo trūkumu, visefektīvākais un ātrākais veids ir izmantot plastiskā ķirurga pakalpojumus. Bet ne visiem tas ir iespējams operācijas augsto izmaksu un nespējas dēļ barot bērnu ar šādu krūti. Daudziem tas ir galvenais neveiksmes cēlonis. Neskatoties uz to, ka mūsdienu operācijas ir augsto tehnoloģiju, nav iespējams būt pilnīgi pārliecināts, ka nekādu sarežģījumu nebūs. Un krūtis neizskatīsies dabiski un nebūs maiga uz tausti.
Ārstniecības augu novārījumi palīdzēs palielināt krūtis
Bet tomēr, kā palielināt meitenes krūtis? Viena no alternatīvajām metodēm ir tautas. Mūsu vecmāmiņas un vecmāmiņas daudzus gadsimtus tās ir veiksmīgi izmantojušas. Hormons fitosterīns ietekmē krūšu augšanu. Daži augi to satur lielos daudzumos. Tāpēc tie ir labi piemēroti novārījumiem.
Tiem, kas ir ieinteresēti uzzināt, kā rīkoties, lai krūtis augtu ātrāk, vajadzētu iepazīties ar vairākām receptēm:
- 15 minūtes vāra trīs lielus karotes sasmalcinātu malvas sakņu puslitrā ūdens. Uzstājiet buljonu stundu. Pēc tam izkāš un paņem vienu trešdaļu glāzes trīs reizes dienā pusstundu pirms ēšanas. No šī buljona jūs varat arī veikt kompreses uz krūtīm. Lai rezultāts būtu redzams, jums tas jādzer no 3 līdz 12 mēnešiem. Obligāts pārtraukums pēc lietošanas mēnesi - nedēļu.
- Vāra lielu karoti apiņu rogu 1 glāzi verdoša ūdens 1 minūti, noņem no uguns, ielej termosā un uzstāj uz nakti. No rīta buljonu izkāš. Dzert vienu trešdaļu glāzes trīs reizes dienā sešus mēnešus. Pēc 21 dienas pēc tinktūras uzņemšanas ir nepieciešams nedēļas ilgs pārtraukums.
- Sasmalcināta sakne un ciklostheta kāts ielej degvīnu ar ātrumu 1: 2. Uzstāt divas nedēļas. Celms. Tinktūru lieto kompresēm uz krūtīm, izslēdzot sprauslu zonu. Šo rīku nevar izmantot ilgāk par trim mēnešiem.
Liela palīdzība krūšu kāpostu sulas augšanā. Tas veicina meiteņu dabisko augšanu pubertātes laikā.
Krēmi krūtīm
Kā likt krūtīm sākt augt? Mēģiniet lietot želejas un krēmus, kas satur hormonu fitoestrogēnu. Šis hormons palielina metabolismu sievietes ķermenī, paātrina asins plūsmu. Šo procesu rezultātā krūšu muskuļi aug. Lai panāktu lielāku efektivitāti, želejas un krēmi jālieto regulāri, ilgu laiku.
Vakuuma un manuālā masāža
Populārākā metode krūšu palielināšanai bez tabletēm ir vakuuma masāža. To veic īpašas bankas, kas rada zināmu spiedienu uz piena dziedzeriem. Krūšu palielināšanās notiek palielinātas asinsrites dēļ. Procedūra ir ļoti pieprasīta. Tas tiek izgatavots skaistumkopšanas salonos. Tas tiek atkārtots katru mēnesi, lai saglabātu vizuālo efektu. Lai efekts būtu izteiksmīgāks, tiek ierosināts pievērst uzmanību diētai. Uzturā jāiekļauj vairāk pākšaugu un graudu.
Lai redzētu, kā vizuāli palielināt krūšu izmēru, apskatiet krūšturi. Ir modeļi, kas vizuāli palielina krūtis. Šādas krūšturi Krievijā ir kļuvuši populāri ne tik sen. Eiropas un Amerikas sievietes tos pilnībā izmanto. Krūšu palielināšanas efektu rada vakuums. Šāds krūšturis jāvalkā vismaz 11 stundas dienā. Manuālā masāža veicina arī krūšu palielināšanu. Tas tiek veikts ar vieglām kustībām no augšas uz leju, līdz padusēm.
Vingrinājumi un hormoni
Daudzas meitenes ir ieinteresētas zināt: ko darīt, ja viņiem ir mazas krūtis? Atrodoties mājās vai pusdienas laikā darbā, jūs varat veikt vingrinājumus, kas īpaši paredzēti krūšu palielināšanai. Un kuri no tiem? Tie ietver vingrinājumus ar hanteles, push-up no grīdas vai vertikālas sienas, noteiktus trenažierus. Visas iepriekš minētās fiziskās aktivitātes veicina krūšu muskuļa stiprināšanu. Tas noved pie tā palielināšanās. Ir arī labi veikt vingrinājumus muguras nostiprināšanai, kas novedīs pie skaistas pozas.
Hormonu zāles nav ļoti droša metode. Bet tas ir plaši izplatīts starp sievietēm, kuras vēlas uzņemties risku par skaistu krūti. Pirms izlemjat lietot hormonālos medikamentus, jums jākonsultējas ar ārstu.
Autotreniņa metode - alternatīvs veids
Kā palielināt krūtis meitenei? Dažiem tas var šķist paradoksāli, taču mūsdienu pasaulē auto apmācības metode iegūst arvien lielāku popularitāti. Ja neesat skeptiski noskaņots pret šādām metodēm, pirms gulētiešanas mierīgā vidē jums jāaktivizē vielmaiņa. Iedomājieties, ka karstums sāk piepildīt ķermeni no pirkstu galiem līdz galvai vainagai. Skābeklis pārvietojas uz krūtīm un piepilda katru šūnu. Tiek uzskatīts, ka pašhipnoze nes augļus. Šīs metodes efektivitāti var pārbaudīt tikai jūs.
Vissvarīgākā loma ir sievietes vecumam, kurai ir kāda no šīm metodēm, kā palielināt krūšu izmēru, jo meitenes pubertātes laikā ir biežākas.
Produkti, kas palīdz palielināt krūtis
Kādi pārtikas produkti ir, lai audzētu krūtis? Piena dziedzera muskuļi var augt, tikai izmantojot produktus, kas satur fitoestrogēnu. Šis hormons ir līdzīgs sievišķajam. Tas, nonākot ķermenī, aizpilda paša hormona deficītu.
Galvenie produkti, kas satur šo komponentu:
- pākšaugu grupa;
- sojas pupas (milti, dažāda veida siers, jogurts);
- dārzeņi
- augļi un žāvēti augļi;
- sezama, linu, saulespuķu, rīsu, miežu, auzu, ķirbju sēklas un graudi;
- gaļa, zivis, piens, biezpiens, siers, speķis, sviests.
No šī saraksta ir skaidrs, ka fitoestrogēnu saturošu produktu izvēle ir diezgan liela. Lai krūts būtu noapaļotas formas, jums jāpalielina tauku slānis. Lai to panāktu, uzturā uzturā jābūt lielam tauku daudzumam pareizajā proporcijā ar olbaltumvielām un ogļhidrātiem, tas ir, uzturam jābūt sabalansētam. Iet uz to!
Vizuāli palieliniet
Kā vizuāli palielināt krūšu izmēru? Pareizi izvēlēti krūšturi palīdzēs. Viņu izvēle tagad veļas veikalos ir milzīga. Bet kā vizuāli palielināt krūšu izmēru, lai neviens neuzminētu, jums jāzina dažas nianses. Ir ieteicams, lai krūšturis būtu mīksts un bezšuvju. Krūškurvis šaurās krūšturi nosēdina tās apakšdaļā un vizuāli šķiet mazāka. Bezšuvju krūšturis der krūtīm, nostiprinot tās kontūras un nedaudz paceļot. Sakarā ar to, kas krūtīs kļūst vizuāli krāšņāks. Jāuzmanās, lai krūštura nēsāšanas laikā uz ķermeņa nepaliktu krūštura sloksnes. Viņi apliecina, ka viņš jums ir mazs. Ko darīt, ja mazas krūtis? Kā vēl to var vizuāli palielināt? Lai piešķirtu krūšu dvesmu, jūs varat izvēlēties krūšturi ar zemu vadu, kas ļoti labi notur krūtīs un tā formu, vai ar push-up, īpašiem mīkstiem spilventiņiem, kas arī lieliski paceļ krūtis. Tas vizuāli kļūst par vienu vai varbūt diviem izmēriem lielāks.
Kā izvēlēties peldkostīmu?
Pludmales sezonas priekšvakarā populārākais jautājums ir, kuru peldkostīmu izvēlēties, ja jums ir mazas krūtis. Pieredzējuši modes dizaineri uzskata, ka, pirmkārt, peldkostīmam vajadzētu būt piemērotam jums pēc izmēra. Liela nozīme ir tā krāsai. Ne visām sievietēm ir modeļa figūra.
Bet pareizi izvēlēts peldkostīms to pietuvos ideālam, ja, izvēloties to, ievērosit šādus noteikumus:
- Iegādājies sava izmēra peldkostīmu. Īpašu uzmanību pievērsiet tā augšai. Noteikti izmantojiet veidgabalu.
- Ja peldkostīms ar siksnām, labāk izvēlēties pavada stilu ar saitēm pie kakla. Ja nē, tad klasisks bandeau peldkostīms.
- Peldkostīmi, kā arī krūšturi var būt push-up modeļi. Viņš vizuāli palielina krūtis. Mazas krūzītes, kas dekorētas ar RUFFLES, ieliktņiem vai bārkstīm, lieliski izskatās ņiebursa augšējā daļā.
- Viņas rokās spēlē lielas, horizontālas svītras ar apdruku.
- Ja esat plašu gurnu īpašnieks, bet krūšu lielums atstāj daudz vēlamo, mainot fokusu uz gurniem un kājām, jūs uzvarēsit. Tam labāk der siksnas, kā arī brazīlijas un bikini. Turklāt izdrukām jābūt vertikālām. Viņi vizuāli izstiepj figūru.
- Pareizai krāsas izvēlei var būt arī pozitīva loma vizuālā krūšu palielināšanā. Ķermenim jābūt gaišākam par vairākiem toņiem. Tas palīdzēs radīt ilgas krūtis ilūziju un līdzsvarot figūras formu un labot tās trūkumus. Ir iespējams arī kombinēt peldkostīmu no vairākiem. Pāreja no gaišas uz tumšu ir arī veiksmīga iespēja.
