Kopš bērnības vecāki mums māca, ka ir jācīnās pret sliktiem ieradumiem. Bet pats pārsteidzošākais ir tas, ka daži no tiem, papildus tam, ka kaitina citus, ir arī labvēlīgi. No pirmā acu uzmetiena slikti ieradumi dažreiz var pat kļūt par veselīga dzīvesveida sastāvdaļu.
Pieradums lietas atlikt uz vēlāku laiku
Mūsdienās ir sarakstītas daudzas grāmatas par to, kāpēc cilvēki ir pieraduši lietas atlikt uz vēlāku laiku un kā atbrīvoties no šāda ieraduma. Bet Pensilvānijas Universitātes Vartonas skolas profesors Ādams Grans apgalvo, ka atlikšanas jēdziens norāda ne tikai uz cilvēka slinkumu, bet arī uz konkrētu un reizēm pamatotu cerību.
Citiem vārdiem sakot, uz vēlāk atliktā darbība dod personai iespēju attīstīt savu radošo potenciālu un nosvērt visas puses.
Olete meklē mammu: pateicoties gādīgai sievietei ar retu putnu, viss ir kārtībā
Tūrists ieradās Etiopijā un nejauši izdarīja grēkuMani spīdzināja, lai noņemtu veco krāsu no kāpņu margām, un paņēmu virtuves instrumentu
Nagu nokošanas ieradums
Mums vienmēr saka, ka nagu nokošana ir kaitīga, jo tā rezultātā ķermenī iekļūst miljardiem baktēriju. Bet saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem viss ir pavisam savādāk.
Zinātnieki ir pētījuši bērnus no 5 gadu vecuma, kuri, pēc vecāku domām, sakoduši nagus vai iesūkuši īkšķus. Alerģiju testu rezultātā viņiem nebija tendences. Bet tas vispār nenozīmē, ka, ja jums vai jūsu bērniem nav šāda ieraduma, tas būtu jāapgūst.
Ieradums kavēties
Ja jūs bieži kavējaties, tas noteikti negatīvi ietekmēs jūsu darbu un personīgo dzīvi. No otras puses, grāmatas "Nekad nenokavējiet" autore Diāna apgalvo, ka šim ieradumam ir pozitīvā puse. Viņasprāt, cilvēki, kuri vienmēr kavējas, sliecas būt optimistiski un nereāli. Tas ir tas, kas ietekmē viņu laika uztveri. Viņi patiešām tic, ka viņi var skriet tikai 1 stundu, kamēr viņiem izdodas iemest veļas mazgātavā, nopirkt pārtikas preces un nosūtīt savus bērnus uz skolu. Citiem vārdiem sakot, cilvēks, kurš kavējas, cer uz labāko.
Ford, GM ir jāpanāk panākumi: Tesla Model 3 ir vienīgais "amerikānis" TOPāLīgavas brālis sarūpēja pārsteigumu. Kāzās pavārs paņēma mikrofonu un sāka dziedāt.
Vai vēlaties iemācīties peldēt kā mazā sirēna? Nāc uz Disnejlendu!
Ieradums sūdzēties
Cilvēki, kuri pastāvīgi sūdzas par saviem kolēģiem, vadītājiem, drausmīgo apkalpošanu restorānos un laikapstākļiem, rada negatīvu attieksmi pret sevi. Tajā pašā laikā saskaņā ar pētījumu, ko publicējis viens no amerikāņu žurnāliem The Atlantic, cilvēki, kuri sūdzas par dzīvi, ir laimīgāki nekā tie, kuri ir apmierināti ar visu.
Košļājamās gumijas ieradums
Košļājamā gumija intervijā tiek uzskatīta par sliktu formu. Tomēr vairāki pētījumi ir parādījuši, ka košļājamā gumija var palielināt produktivitāti un intelektu. Tāpēc, ja jūs esat aizņemts ar jebkuru garīgu procesu un šajā laikā esat viens, tad košļājamā gumija būs pat noderīga. Citi pētījumi ir atklājuši, ka košļājamā gumija uzlabo garastāvokli un pazemina stresa hormonu līmeni.
Parazītu vārdu lietošana sarunā
Mūsdienu sabiedrībā parazītu vārdu lietošana tiek uzskatīta par neprofesionālu, it īpaši, ja runā par publisku un profesionālu darbību, kas ar to saistīta. Bet, ja paskatās uz situāciju no otras puses, tieši šie vārdi mums palīdz atcerēties to, kas mums jāsaka. Tāpat saskaņā ar pētījumiem tika reģistrēts, ka jo sirsnīgāk cilvēks runā, jo lielāka ir varbūtība, ka viņš sarunā izmantos parazītu vārdus.
Meitene netika uzaicināta uz kāzām: viņa uzaicināja līgavu visu pārdomātIespaidīgas klucīšu mājas ar stikla fasādēm - nākotnes mājoklis ar plāniem un shēmām
Spilgta pavasara ziedu rotāšana: meistarklase
Sapņu paradums
Saskaņā ar 2010. gada pētījumu tika pierādīts, ka sapņi palīdz cilvēkiem kļūt laimīgākiem. Turklāt, ja sapņiem netērējat vairāk kā 2-3 minūtes, jūs varat uzlabot savu produktivitāti.
Paradums nervozēt
Tikšanās laikā ar priekšnieku nav ieteicams būt nervozam un satrauktam. Bet, kad uzstājaties, vislabāk to neattiecināt uz aukstām asinīm.
