Kura daiļā dzimuma pārstāves figūra piesaista visvairāk skatījumu? Vīrieši apgalvo, ka biežāk viņi pievērš uzmanību sieviešu sēžamvietām. Mūsdienu pasaulē skaistumkopšanas standarti strauji mainās. Uzzināsim par sieviešu sēžamvietu veidiem. Figūras struktūra un forma šajā gadījumā ir noteicošie faktori.
Kārta
Kāda veida sieviešu sēžamvieta tiek uzskatīta par ideālu? Noapaļotas formas vienmēr ir bijušas modē. Katra meitene sapņo par apaļo priesteri. Kā noteikt sieviešu sēžamvietas formu pēc figūras veida? Ir vairākas raksturīgas iezīmes:
- Parasti apaļai muca ir izliektas formas.
- Šāda veida sieviešu sēžamvietas līnijas nav īpaši izteiktas, tās ir diezgan mīkstas un gludas.
- Garīgi jūs varat uzzīmēt apli.
Zinātnieki apgalvo, ka dāmām ar noapaļotām formām ir ļoti laba imūnsistēma un hormonālais fons. Turklāt ir viedoklis, ka sievietēm ar šāda veida sieviešu sēžamvietu ir vieglāk uzbūvēt spēcīgu bērnu. Daiļā dzimuma pārstāves ar apaļu laupījumu ir dziedātāja Bejonse, laicīgās dāmas no skandalozā Kardašianas klana - Kima un Kailija Dženere.
Kvadrāts
Zinātnieki uzskata, ka viens no visbiežāk sastopamajiem sieviešu sēžamvietu veidiem ir "kvadrāta" forma. Meitenēm ar šādu zābaciņu ir laba veselība. Iezīme:
- Šāda veida sieviešu sēžamvietām ir izteikta kvadrāta forma ar asiem stūriem.
- Kvadrāts parasti ir līdzens no sāniem. Par laimi, šāda veida priesterus var labot un padarīt tos apaļākus ar regulārām nodarbībām.
Slavenais modelis Kendall Jenner un dziedātāja Shakira ir kvadrātveida sēžamvietu īpašnieki.
Trijstūris
Parasti dāmām ar platiem pleciem ir šāda forma. Šāda veida formu sauc par apgrieztu trīsstūri. Muca sašaurinās līdz apakšai. Zinātnieki veica pētījumu, kurā viņi atklāja, ka sievietēm ar šāda veida sieviešu sēžamvietu organismā trūkst svarīga hormona, ko sauc par estrogēnu. Viņš ir atbildīgs par grūtniecības attīstību, sekundārām seksuālajām īpašībām. Tā trūkums norāda uz nervozitātes parādīšanos, biežu garastāvokļa maiņu, bezmiegu un sieviešu libido samazināšanos. Šajā gadījumā ārsti iesaka ēst vairāk svaigu dārzeņu, garšaugu, augļu, riekstu. Daiļā dzimuma pārstāvēm ar “trīsstūra” priesteru formu ir jākoncentrējas uz vingrinājumiem, kas palielinās sēžamvietu muskuļu masu.
Sirds
Saskaņā ar sociālo aptauju vīriešiem visvairāk patīk sievietes ar sēžamvietas formu "sirds". Šāds priesteris ir līdzīgs apaļajam, tikai vairāk svara ir koncentrēts tā apakšējā daļā. Visbiežāk "sirds" ir raksturīga dāmām ar smilšu pulksteņa figūru. Viņiem ir ļoti šaura jostasvieta un lieli gurni. Kopš seniem laikiem šādas formas tika uzskatītas par sieviešu skaistuma ideālu. Turklāt pastāv viedoklis, ka dāmām ar sēžamvietu “sirds” formā ir vieglāk zaudēt svaru.
Bumbieris
Šai formai raksturīgi izliekti un pilnīgi sēžamvieta. Bumbierveida laupījumam ir ļoti plati gurni. Šāda veida pārstāvjiem ir šaura jostasvieta, kas rada milzīgu formu efektu. Vīrieši uzskata "bumbieri" par ne mazāk pievilcīgu kā "sirdi". Turklāt sievietēm, kurām dabiski ir šāda veida sieviešu sēžamvieta, ir ļoti paveicies. Viņi bez lielām pūlēm var viegli un ātri dzemdēt veselīgu bērnu.
Sieviešu sēžamvietas tips - figūras definīcija
Vai tā ir taisnība, ka priesteru formā jūs varat uzzināt, pie kāda veida pieder jūsu figūra? Protams! Sēžamvietas forma spēj pateikt par jūsu figūras veidu. Pasaulē ir vispārpieņemts, ka pastāv tikai četri sieviešu formu veidi: apgriezts trīsstūris, bumbieris, smilšu pulkstenis un kvadrāts.
- Bumbierveida priesteris norāda, ka esat otrā veida figūras īpašnieks. Bumbieram raksturīgi šauri pleci un jostasvieta, ļoti plati gurni un liels dibens.
- Trīsstūrveida sēžamvietas norāda, ka jūs esat pirmā veida. Jūsu ķermeņa uzbūvi raksturo plati pleci, šauri gurni, salīdzinoši mazs priesteris. Šis skaitlis atgādina apgrieztu trīsstūri.
- Kvadrātveida forma norāda, ka jums ir ceturtais formas tips. To raksturo plaša jostasvieta, gurni un pleci, kā arī plakana muca.
- Apaļie sēžamvieta un sēžamvieta sirds formā visbiežāk norāda, ka meitenei ir figūra, kas atgādina smilšu pulksteni. To raksturo šaura jostasvieta, plati pleci un gurni, liela krūtis un izliekta muca.
Mēs piedāvājam jums sieviešu sēžamvietu veidus ar fotoattēlu.
Kā uzpūst sēžamvietu?
Katrai priesteru formai ir vairāki fiziski vingrinājumi, kas palīdz koriģēt sēžamvietu un piešķir tiem apaļāku un skaistu izskatu. Vislabāk par to konsultēties ar treneri. Viņš izvēlēsies jums piemērotu kompleksu. Ja vēlaties savilkt pakaļu mājās, neapmeklējot sporta zāli, tad mēs jums pateiksim, kādi vingrinājumi ir nepieciešami kāda veida sēžamvietai.
Laukums.
Šīs formas galvenā problēma ir tā, ka jums jāpadara sēžamvieta izliektāka. “Kvadrātam” piemērota intensīva vingrošana, lai palielinātu muskuļu masu. Piemēram, dažādas lunges, šūpoles uz sāniem, dažāda veida tupus. Pasniedzēji iesaka katru vingrinājumu veikt trīs reizes 20 reizes.
Aplis.
Šāda veida priesteri šķiet absolūti perfekti. Tomēr ir ļoti grūti saglabāt tā formu. Šajā gadījumā jums ir nepieciešams vingrinājumu komplekts, kas atvieglos visu muskuļu darbu. Piemēram, lunges, dziļi squats, knaibles, šūpoles.
Trijstūris
Šāda veida sēžamvietu īpatnība ir tā, ka apakšējā daļā viņiem nav pietiekami daudz tilpuma. Treneri iesaka veikt vingrinājumus ar svaru, lai ātrāk izveidotu muskuļus. Piemēram, tupus "sumo", paceļot kājas četrrāpus, šūpoles.
Sirds vai bumbieris.
Meitenēm ar šāda veida formu tauki visbiežāk uzkrājas augšstilba apvidū. Eksperti iesaka koncentrēties uz pusgarās bikses attīstību. Vingrinājumi: tupus uz vienas kājas, ar paplašinātāju, paceļot kājas ar svaru. Šāds komplekss ļaus paaugstināt sēžamvietu, kā arī samazināt apjomu kājās.
