Cilvēki ar lieko svaru neizskatās pievilcīgi, jo slimība nevienu neizkrāso. Ne visi izturas pret resniem vīriešiem ar sapratni, un, iespējams, tas glābj dažus aptaukojušos, neaktīvos cilvēces pārstāvjus no vairākām slimībām, kuras provocē aptaukošanās.
Stāsts par vienu puisi
Būdams pusaudzis, Ostins Šiflets no Virdžīnijas bija ļoti resns. Visi viņa vienaudži, pēc viņu gadiem, vadīja aktīvu dzīvesveidu, kurā nebija vietas zēnam. Viņi, tāpat kā visi bērni, neizturēja emocijas un nekautrējās izrādīt nepatiku pret resno puisi.
Apvainojumi un pazemojums Austinu ļoti sāpināja, un viņš neatrada neko labāku kā izolēt sevi no citiem. Pēc skolas beigšanas puisis aizvērās savā istabā, ienirst virtuālajā pasaulē un sāka izmantot savu skumjo eksistenci ar junk food.
Burvju pendele
Dzelzs draugs - dators klusībā panesa jaunekļa taukainos pirkstus uz klaviatūras, bet Ostinam joprojām nebija pietiekami daudz tiešas saziņas. Viņš atcerējās, ka viņam ir ilggadējs draugs Raiens un nolēma ar viņu tikties.
Kaķis "mēness apgaismojums" ar tālruņa turētāju: fotogrāfijas, kas tīklam lika smieties
Tagad kā jauns: sieviete kopīgi izmantoja veidu, kā notīrīt netīrumus no mēteļa
Maska ir moderna: kā koronavīruss radīja jaunu aksesuāru
Sarunas laikā Raiens netraucēti pārtulkoja veselības jautājuma tēmu un draudzīgā veidā aicināja Ostinu nosvērt sevi. Resnais vīrs zināja, ka viņa svars ir 115 kg, bet tas, ko rādīja tablo, viņu šokēja. Vairāki mēneši pie datora ar sviestmaižu absorbciju nav pagājuši bez pēdām. 21 gadu vecam puisim 147 kg ir tikai traģēdija.
Vēlme dzīvot lika Ostinam pieņemt asu lēmumu: viņš pārskatīja ēdienu un devās diētā.
Darbs pie sevis, neatkarīgi no tā
Par ieradumu pabeigt iesākto spēlēja par labu puisim, viņš izvēlējās Atkinsa diētu un iegādājās dalību sporta zālē. Bailes par savu dzīvi ir kļuvušas par spēcīgu motivāciju. Pirmā darba nedēļa deva labu rezultātu (- 4 kg).
Sākumā Ostins jutās kauns. Kopš pusaudža vecuma viņš aizaudzis ar kompleksiem. Lai nepieķertu vērtējošus skatienus, puisis devās uz nakts apmācību.
Atkins pret ģenētiku
Tā kā jaunā vīrieša vecmāmiņa cieta arī no aptaukošanās, viņš zināja par cīņu pret lieko svaru ar dzirdi. Vienā reizē viņa pati izvēlējās Atkinsa diētu, un rezultāts bija pārliecinošs.
1970. gadā Amerikāņu kardiologs ieteica viņu pacientiem atteikties no ogļhidrātiem vai samazināt uzturu līdz minimumam. Kritiķu viedoklis par šo diētu bija atšķirīgs, jo, no vienas puses, svars ir labi zaudēts, no otras puses, netiek piegādāta lietderīgā enerģija.
Viņa to paslēpa no sevis: sieviete savu naudu atrada ledusskapī ledū
Kas notiks, ja pēkšņi atteiksies no gaļas? Var rasties vitamīnu deficīts.
Lielbritānijā vienā bērnudārzā pulcējās deviņi mazuļu dvīņu pāriCover cilvēks
Visi, kas kādreiz pazina Austinu, nespēja noticēt savām acīm. Gads smaga darba pie sevis deva lielisku rezultātu. Puisis zaudēja pusi no sava sākotnējā svara.
Viņa popularitāte sāka augt katru minūti. Laikraksti, televīzija, uzaicinātais Ostins. Ikviens gribēja no pirmavotiem uzzināt, kas jums jāēd, lai zaudētu svaru.
Pēc ātra tempu pārdzīvošanas sarežģītos posmos puisis ir gatavs dalīties pieredzē. Tagad viņš Instagram reklamē veselīgu dzīvesveidu. Šodien viņam ir vairāk nekā 30 tūkstoši abonentu. Ostins iedvesmo un iedrošina jauniešus cīņā pret aptaukošanos.
Un joprojām bija slimnīca
Tā kā svara zaudēšanas process noritēja ātri, bija dažas blakusparādības. Izstieptā āda netika pakļauta reģenerācijas procesiem, un bija nepieciešama ķirurga iejaukšanās.
Pārmērīgas ādas noņemšana ir dārga un bīstama operācija, taču Ostins ir palīdzējis ar popularitāti. Divi ārsti veica izgriešanu televīzijas kameru priekšā. Procedūru laikā, kas bija divas, tika noņemti 4 kg liekās ādas.
Milzīga laime
Lai sajustu visas dzīves šarmas, bija vērts iziet testus, kurus izgāja Ostins. Viņam izdevās tikt galā ar kompleksiem, iegūt popularitāti un pārskatīt dzīvesveidu par labu veselīgam. Pazīstami žurnāli vēlas redzēt puisi uz viņu publikāciju spīduma, un šodien viņam ir pieredze piedalīties vairākās vāka sesijās. Viņa seju var redzēt arī Atkins produkta reklāmā.
To, kā turpinās jauna vīrieša dzīve, ir grūti uzminēt, taču tas, ka viņa sirds neapstāsies aptaukošanās dēļ, ir fakts.
