Sports ir nozīmīga loma cilvēku dzīvē. Tomēr daži tam nepievērš lielu nozīmi, uzskatot, ka šāda nodarbošanās ir laika izšķiešana. Par laimi, vairums cilvēku to uztver nopietni, dodot priekšroku nodarboties ar kādu sporta veidu patiesībā, nevis skatīties pa televizoru. Fiziskā kultūra pozitīvi ietekmē cilvēka dzīvi. Pateicoties tam, cilvēkiem ir iespēja apvienoties, iepazīt vienam otru, kā arī uzlabot savu veselību, stiprināt fiziskās spējas.
Talantīgais sportists
Yana Smith (Kuzņecova īstais vārds) biogrāfija ir piepildīta ar interesantiem faktiem no viņas personīgās dzīves un profesionālās darbības. Sanktpēterburgā dzimusi un augusi meitene. Pašlaik viņa ir fitnesa bikini modele, kā arī profesionāla sportiste un Vplab Nutrision seja Krievijā. Smits Jans sāka nodarboties ar sportu pusaudža gados. Viņas mērķis bija palielināt muskuļu masu, jo sākotnēji topošā modeļa svars bija diezgan mazs, tikai 43 kg. Tomēr optimisms, dzīves mīlestība, regulāras apmācības pozitīvi ietekmēja ne tikai meitenes izskatu, bet arī viņas profesionālās karjeras tālāku attīstību. Vidusskolā viņa bija izcila kravas automašīnas vadītāja. Pateicoties labai fiziskajai sagatavošanai, meitene bez izņēmumiem viegli un lieliski izturēja visus standartus. Papildus fiziskajai izglītībai Jana Smita nodarbojās ar peldēšanu, labprāt dejoja, apmeklēja karatē un džudo.
Meitenes ģimenē liela uzmanība tika pievērsta pareizam uzturam, tāpēc viņa pusaudžos iemācījās šīs tehnikas pamatnoteikumus.
Karjeras panākumi
Šī raksta varone ir skaista meitene. Pašlaik Yana Smith ir profesionāla kultūriste bikini fitnesa kategorijā. Viņai ir universitātes grāds. Pirmos nopietnos soļus sportā viņa spēra 2016. gadā un pēc kāda laika spēja sasniegt izcilus rezultātus, pateicoties kuriem viņa kļuva par profesionālā sportista titula īpašnieci. Viens no viņas galvenajiem sasniegumiem ir trīskārša uzvara PRO turnīros.
