Pēc pilngadības sasniegšanas un apmācības beigām jebkuram jaunietim ir jāizcīna militārais dienests armijā. Šī procedūra ir īpaša dzīves pārbaude, kurā tiek pārbaudīta vīrieša izturība, drosme un izturība. Daži cilvēki ir atbrīvoti no dienesta veselības stāvokļa vai cita iemesla dēļ, tāpēc viņi, iespējams, neuztraucas par šo pārbaudi. Bet, ja jaunietis zina, ka viņam drīz būs jādodas uz dienestu, tad ir vēlama īpaša sagatavošanās armijai. Tas ļauj iepriekš sagatavoties dažādām fiziskām un emocionālām izmaiņām un pārdzīvojumiem. Katrs jaunietis par sarunu uzzina jau iepriekš, tāpēc vienmēr ir iespēja sagatavoties pakalpojumam.
Kā noskaņoties?
Gatavošanās armijai mājās sākotnēji sastāv no pareiza iekšējā noskaņojuma. Jaunietim nevajadzētu uztraukties vai paniku, jo militārais dienests ar pareizo pieeju var būt noderīgs pārbaudījums, pateicoties kuram jauneklis kļūst par īstu vīrieti, spēcīgu un spēcīgu.
Gatavojoties militārajam dienestam, ir jābūt pareizajam iekšējam noskaņojumam, ņemot vērā šādus punktus:
- morālā apmācība jāsāk dažus mēnešus pirms zvana;
- ieteicams nekavējoties noteikt, vai persona atbildīgi vērsīsies pie pakalpojuma vai centīsies izvairīties no dažādām problēmām un nopietniem pārbaudījumiem;
- Pakalpojumā ieteicams atrast dažādas priekšrocības, kas ietver patriotisma attīstību, fiziskā stāvokļa uzlabošanu, kā arī draudzībā ar citiem jauniešiem, kas dzīvo dažādās pilsētās;
- nebaidieties no ņirgāšanās - tas pašlaik ir rets gadījums.
Ja jūs nopietni vērsieties pie pakalpojuma, šajā laika posmā varat iegūt daudz priekšrocību. Jaunietis kļūst par nopietnu un atbildīgu vīrieti, kurš var kļūt par savas ģimenes un valsts aizstāvi.
Psiholoģiskās sagatavošanās noteikumi
Jebkuram jaunietim vajadzētu saprast, kā garīgi sagatavoties armijai. Tas ļaus jums mierīgi saistīties ar zvanu, kā arī nākotnē palīdzēs tieši pakalpojumā. Prakse rāda, ka ģimenes bieži negatīvi ietekmē karavīrus, jo mātēm un tēviem bērna nosūtīšana uz armiju darbojas kā grūts un piespiedu līdzeklis. Bieži vien tas ir pilnībā saistīts ar bēdām ģimenē. Šāda pieeja ir nepareiza, tāpēc vecākiem vajadzētu būt kompetentiem šādā situācijā, lai garīgi sagatavotu savu dēlu turpmākajiem pārbaudījumiem.
Sagatavošana armijai jāveic ne tikai tiešajiem karavīriem, bet arī viņu vecākiem. Šajā nolūkā tiek ņemti vērā pieredzējušo psihologu ieteikumi:
- ģimenē nedrīkst būt skumjš vai nomākts garastāvoklis, kas negatīvi tieši ietekmē topošā karavīra noskaņu;
- ieteicams pamudināt dēlu, lai viņš saprastu, ka pakalpojums ļaus viņam apgūt jaunas prasmes, satikt interesantus cilvēkus un uzlabot viņa emocionālo un fizisko stāvokli;
- sevišķi lielu uzmanību morālai sagatavošanai vajadzētu pievērst tēvam, kam vajadzētu būt par atbalstu bērnam, jo tēvs vienmēr ir paraugs jebkuram dēlam;
- spēcīgākās jauniešu bailes ir saistītas ar viņu vecāku aprūpes zaudēšanu, tāpēc nav vērts pārmērīgi patronizēt bērnu pirms viņa nosūtīšanas armijā.
Visas ģimenes morāle ļaus jauneklim kompetenti sagatavoties. Viņš nepiedzīvos bailes vai nedrošību, tāpēc viņam ceļojums nebūs saistīts ar negatīvām emocijām.
Kā fiziski sagatavoties armijai?
Militārā dienesta mērķis ir arī uzlabot jauniešu fizisko stāvokli. Viņi iemācās piederēt ieročiem un kaujas prasmēm, kā arī dzīvo saskaņā ar īpašu režīmu. Tāpēc jauniešu sagatavošanai dienestam armijā vajadzētu būt ne tikai morālai attieksmei, bet arī fiziskās sagatavotības uzlabošanai. Nodarbības var rīkot patstāvīgi, kopā ar savu tēvu vai īpašās grupās. Mūsdienu jaunieši reti iesaistās diskusijās, tāpēc viņu nosūtīšana uz armiju ir grūts pārbaudījums. Ja fiziskajai sagatavošanai militārajam dienestam tiek veltīts pietiekami daudz laika, nākotnē no daudzām problēmām var izvairīties.
Šādas apmācības noteikumi ietver:
- ja jauneklis kopš bērnības nodarbojas ar jebkura veida sportu, tad viņam nebūs pārāk grūti kalpot, jo viņš jau ir pieradis pie smagas apmācības un lielas slodzes;
- virsnieki armijā nežēlo jauniešus, tāpēc ieteicams iepriekš sagatavoties dažādiem vingrinājumiem un sarežģītiem uzdevumiem;
- sagatavošanos var veikt patstāvīgi, ar radinieku palīdzību vai apmeklējot sporta zāli un strādājot ar treneri;
- nodarbībām jāaptver dažādas ķermeņa muskuļu grupas, tāpēc nepieciešama sarežģīta, efektīva apmācība.
Izmantojot kompetentu pieeju, var veikt sagatavošanos armijai mājās. Lai to izdarītu, varat izmantot simulatorus vai horizontālās joslas, kas atrodas daudzdzīvokļu māju pagalmos.
Kāds vingrinājums ir efektīvs
Dažādu fizisko vingrinājumu veikšanas laikā ieteicams veikt vairākus nozīmīgus uzdevumus. Sagatavošanās militārajam dienestam šajā gadījumā būs patiešām efektīva. Šajā procesā ieteicams iesaistīties šādos vingrinājumos:
- garas distances skriešana;
- velkot uz augšu uz horizontālās joslas;
- push-up no grīdas pareizajā stāvoklī.
Katru dienu jums jāpalielina slodze. Iepriekš minētie vingrinājumi ir pamata, tāpēc tie nodrošinās patiešām atbilstošu apmācību jauneklim, kurš burtiski pēc mēneša darba varēs viegli pielāgoties karavīru apstākļiem.
Dažreiz vecāki savus bērnus sūta uz peintbola nodarbībām, jo šādos apstākļos tiek radīta kaujas imitācija, tāpēc jauneklis varēs noteikt, cik viegli viņam tikt galā ar ieročiem, izsekot ienaidniekiem un būt pastāvīgā saspīlējumā. Ja vecāki piedalīsies sava dēla sagatavošanā armijai, viņi var ievērojami vienkāršot un uzlabot šo procesu.
Iepriekšējās fiziskās sagatavotības priekšrocības
Tieši fiziskā sagatavotība tiek uzskatīta par galveno punktu, kam katrs jaunietis pievērš uzmanību pirms militārā dienesta. Ja jūs saprotat, kā sagatavoties armijai, tad ar pienācīgu rūpību varat izmantot šādas priekšrocības:
- tā kā jauneklis nepiedzīvos kvalitatīvas pārtikas un veselīga miega trūkumu, viņa ķermenis ātri atjaunosies, kas novedīs pie intensīvas muskuļu veidošanas un palielina izturību;
- jau pirmajā apmācībā nav jāņem vērā nekādi standarti un prasības; slodzes palielināšanās jānotiek pakāpeniski;
- Katrs cilvēks pats var pats izvēlēties optimālo treniņu grafiku un fizisko aktivitāšu daudzumu, tāpēc tiek ņemtas vērā katra jaunieša individuālās īpašības;
- Jūs varat izvēlēties treniņiem piemērotu vidi, tāpēc mājās, uz ielas vai sporta zālē var veikt dažādus vingrinājumus;
- garu skriešanu svaigā gaisā var aizstāt ar trenažieriem, tāpēc jauneklis var iesaistīties jebkurā laika brīdī, kura dēļ treniņš bez problēmām pielāgojas ikdienas gaitām.
Vissvarīgākais ir izmantot dažādus vingrinājumus ar smagiem apvalkiem. Šajā gadījumā tiek nodrošināta muskuļu stiprināšana. Ja jauniesaucamajam būs spēcīga fiziskā sagatavotība, laba izturība un daudz prasmju, tad virsniekiem un kolēģiem pret viņu būs cieņa. Lai izstrādātu individuālu programmu, ieteicams sazināties ar pieredzējušu treneri.
Patriotisma izjūtas attīstīšana
Fiziskā sagatavošanās armijai tiek uzskatīta par visnozīmīgāko procesu, taču nevajadzētu aizmirst par citiem svarīgiem aspektiem. Daudziem mūsdienu jauniešiem militārais dienests tiek attēlots tikai kā obligāts pienākums, kas neizraisa pozitīvas emocijas. Bet, ja cilvēks mīl savu valsti un vietējos cilvēkus, tad viņš patstāvīgi vēlēsies kalpot savai dzimtenei.
Lai attīstītu patriotisma izjūtu, varat izmantot šādas iespējas:
- regulāra komunikācija ar bijušajiem militārajiem vai veterāniem;
- motivējošu militāro filmu skatīšana, kas satur informāciju par ekspluatāciju, ko Krievijas militāristi veica dažādu karu vai militāro operāciju laikā;
- vēsturisko hroniku izpēte;
- komunikācija ar citiem darbiniekiem, kuri ir pozitīvi noskaņoti uz dienestu.
Lai arī armijā attīstās patriotisma izjūta, jāpatur prātā attiecību veidošana ar nākamajiem līdzstrādniekiem, jo, ja cilvēks neder labi ar citiem cilvēkiem, iespējams, ka viņa attiecības ar citiem darbiniekiem būs saspīlētas. Tāpēc ieteicams iepriekš izpētīt psihologu ieteikumus par militārpersonu attiecībām.
Intelektuālās apmācības noteikumi
Lai saprastu, kā sagatavoties militārajam dienestam, ieteicams meklēt padomu vīriešiem, kuri jau ir dienējuši. Ieteicams sagatavoties ne tikai fiziski un garīgi, bet arī intelektuāli. Šāda sagatavošanās armijai sastāv no šādām niansēm:
- atjautība noteikti ir noderīga armijā, tāpēc ieteicams veikt īpašus intelektuālus vingrinājumus, kas veicina jaunieša garīgo attīstību;
- ir ieteicams uzvilkt skolas mācību programmu pamatprasmju apguvei;
- armijā ir jāsaskaras ne tikai ar nopietnu fizisko slodzi, bet arī ar citiem vingrinājumiem un prasībām, tāpēc statistika rāda, ka dienestā visveiksmīgākie ir vīrieši, kuri ir attīstīti ne tikai fiziski, bet arī intelektuāli. Pareizos vingrinājumus un vingrinājumus varat atrast tieši internetā.
Sakarā ar regulāru prasmju uzlabošanu jauneklis bezbailīgi domās par militārā dienesta nepieciešamību.
Stingra atbilstība
Armijā visiem jauniešiem jādzīvo saskaņā ar īpašu stingru režīmu, kura pārkāpumiem ir jāsaskaras ar negatīvām sekām. Lai vienkāršotu pāreju uz tik skarbiem apstākļiem, ieteicams ievērot noteiktu režīmu pat mājās.
Kā sagatavoties armijai? Lai to izdarītu, jums ir nepieciešams piecelties agri, iet gulēt stingri noteiktā laikā un arī iemācīties ēst pēc grafika. Šādi apstākļi ļaus ķermenim noskaņoties noteiktām secīgām darbībām noteiktā laika posmā, tāpēc pāreja uz armijas režīmu būs vienkārša un ātra. Bieži vien šādas darbības ļauj jauniešiem efektīvāk izmantot savu brīvo laiku.
Autovadītāja apliecības iegūšana
Aizpildot īpašu anketu, vervētājs norāda, kādas unikālas prasmes viņam piemīt. Tas ietver svešvalodu zināšanas vai spēju vadīt dažādas automašīnas. Īpaši tiek novērtēti cilvēki, kuriem ir dažādu kategoriju tiesības. Ja darbiniekam ir vadītāja apliecība ar C vai D kategoriju, tad parasti viņu ieceļ par specializēta militārā aprīkojuma vadītāju.
Iegūstot šādu amatu, jauna vīrieša kalpošana ir ievērojami vienkāršota. Viņš varēs izvairīties no tērpiem vai ilgstošas un sarežģītas apmācības.
Kādas prasmes noder?
Vēlēšanos dienēt armijā nosaka tikai tiešs vervētājs, kurš novērtē viņa spēku un spējas. Ieteicams vispirms iegūt dažādas prasmes, kas var būt noderīgas kalpošanas procesā. Tie ietver:
- iemaņas nelielu apģērbu labošanā;
- parasto darbinieku pienākumu, darba vai dienas izpēte;
- ieteicams provizoriski pilnībā iemācīties visu zvērestu, lai izšķērdības brīdī netiktu apmānīts;
- ieteicams labi izpētīt militārās hartas, kas saistītas ar pareizu kaujas soli, formēšanu vai citām darbībām, kuras praksē veiks visi darbinieki.
Iepriekš tiek sastādīts īpašs saraksts, kurā iekļautas visas pakalpojumam nepieciešamās preces. Tas ietver mobilo tālruni un skaidru naudu, joslas palīdzību, pulksteņus un ēdienu, kas ir noderīgi ilgam braucienam uz dežūru.
Padomi darbiniekiem
Ja jauneklis drīz dodas dienēt armijā, tad viņam ieteicams ņemt vērā vairākus pieredzējuša militārpersonu padomus. Tie ietver:
- vajadzētu iepriekš sagatavoties dienestam, un tam ne tikai jāatjauno ķermeņa fiziskais stāvoklis, bet arī garīgi jānosaka noskaņojums;
- ar visiem citiem kolēģiem jums jāspēj sazināties uz vienlīdzīgiem pamatiem, lai neveidotos saspringtas attiecības;
- tā kā armijā, iespējams, nāksies saskarties ar nepatīkamu un sīkstu attieksmi, ieteicams iemācīties mierīgi paciest provokācijas;
- visos īpašos gadījumos jauneklim ir jāierobežo savi impulsi un vārdi, lai nepasliktinātu situāciju.
Ja jauneklim ir spēcīga un noturīga psihe, laba fiziskā forma, tad viņam armijas dienests kļūs par vienkāršāku dzīves posmu nekā vājam un nesagatavotam. Viņš nesaistīs savus pienākumus ar negatīvismu un sliktām emocijām. Dažiem jauniem vīriešiem, kuri visu dzīvi ir iesaistījušies sportā un kuriem ir labs piemērs viņu acu priekšā tēva formā, šāds pakalpojums kļūst pat par noderīgu pieredzi, kuru viņi atceras tikai ar pozitīvām emocijām.
