Vai cilvēks simts gadus vecs ir daudz vai maz? Varbūt katrs no mums atbildēs uz to daudz. Un, ja jūs zvanāt citam skaitlim, teiksim, 256 gadu vecumam? Vecākie ķīnieši dzīvoja tieši tik daudz. Tas ir Li Qingyun. Un par šo apbrīnojamo cilvēku mēs pastāstīsim mūsu rakstā.
Īsumā par ilgstošām aknām
Saskaņā ar demogrāfisko enciklopēdisko vārdnīcu, persona, kurai ir 90 gadi, tiek uzskatīta par garo aknu. Dažos gadījumos šis termins attiecas arī uz dzīvniekiem vai kokiem.
Visi simtgadnieki ir sadalīti divās grupās:
- pārbaudīts;
- nepārbaudīts.
Pirmajos ietilpst cilvēki, kuru dzimšanas datumi ir ticami un pārbaudīti ar attiecīgiem dokumentiem. Tas var būt dzimšanas apliecība, ieraksts baznīcas grāmatā utt. Pēc tās pašas loģikas ilgmūžīgus cilvēkus, kuri nevar dokumentēt precīzu dzimšanas datumu, sauc par nepārbaudītiem (nepārbaudītiem). Līdz šim franču sieviete Žanna Kalmana tiek uzskatīta par vecāko ilgdzīvotāju planētu. Viņa nomira 1997. gadā, nodzīvodama 122 gadus un 164 dienas.
Ja mēs runājam par neoficiāliem simtgadniekiem, tad viens no dzīves ilguma līderiem būs noteikts Li Čingjuņs. Tas ir ķīnietis, kurš nodzīvojis 256 gadus! Iepazīsim šo neparasto cilvēku tuvāk.
Ķīnietis, kurš nodzīvojis 256 gadus: simtgades foto un daži iespaidīgi fakti
1677. – 1933. Gads - šajā laikā dzīvoja slavenais Li Čingjuņs. Citiem vārdiem sakot, viņš uzreiz atrada četrus pasaules vēstures gadsimtus. Ķīnieši, kas nodzīvoja 256 gadus, dzīves noslēpumus sāka mācīties no ļoti jauna vecuma. Par viņu ir maz zināms. Šeit ir tikai daži fakti par šo apbrīnojamo cilvēku:
- Li Qingyun visu mūžu nodzīvoja vienā vietā - Sičuaņas kalnos.
- Viņam bija 24 sievas, un tikai vienam no laulātajiem izdevās viņu izdzīvot.
- Li Qingyun bija iesaistīts ārstniecības augu vākšanā un pārdošanā.
- Garām aknām bija gandrīz ideāla atmiņa un stundas pavadīja meditācijā.
- Nodzīvojuši 256 gadus, ķīnieši aiz sevis atstāja apmēram divus simtus pēcnācēju.
Li Qingyun un viņa biogrāfija
Domājams, ka 1677. gadā dzima ķīniešu garā aknas. Jau no mazotnes viņš sāka interesēties par ārstniecības augu savākšanu un ārstniecisko buljonu gatavošanu. Relatīvi jaunā, septiņdesmit gadu vecumā Li Čingjuņs nolemj doties uz Kaixian, lai pievienotos Ķīnas armijai. Tur viņš kādu laiku strādāja par militāro padomnieku un cīņas mākslas skolotāju.
Par Li Čingjuņa dzīves ceļu nekas vairāk nav zināms. 1927. gadā Sičuanas gubernators Jangs Sens uzaicināja viņu uz savu dzīvesvietu, lai uzzinātu par Li ilgmūžības noslēpumu. Ģenerālis bija sajūsmā par pēdējās pārsteidzošo enerģiju un dzīvīgumu.
Pēc šīs tikšanās Li Čingjuuns atgriezās savās mājās un nomira sešus gadus vēlāk. Saskaņā ar vienu versiju, viņš pats pieņēma lēmumu par savu nāvi. Un tā nebija pašnāvība. Lī vienkārši nolēma pamest, sakot šādus vārdus: “Es izdarīju visu, kas man bija jādara. Es dodos mājās. ”
Li Čingjuņa: ilgmūžības noslēpumi
Kā pasaule uzzināja pat par ķīniešiem, kuri dzīvoja 256 gadus? Visticamāk, no New York Times materiāliem. Amerikāņu laikraksta 1928. gada arhīvos ir saglabāta unikāla intervija ar ķīniešu simtgadnieku. Tajā pašā gadā datēti arī slavenākie mūžīgā Lī foto.
Kāds ir viņa ilgmūžības noslēpums? Un vai ir kāds drošs veids, kā cilvēkam nodzīvot vairāk nekā simts gadus? Šeit ir ķīniešu vīrieša, kurš nodzīvojis 256 gadus, ilgmūžības galvenie noslēpumi:
- Neēdiet cukuru un miltu izstrādājumus.
- Jums jādzīvo ekoloģiski tīrā vietā.
- Ēšanas process jāpieiet nopietni un pamatīgi (jāizvairās no ātrām uzkodām).
- Ir jāizbeidz sliktie ieradumi. Lī nedzēra alkoholu, izņemot tīru rīsu vīnu.
- Pietiekami daudz laika jāpavada svaigā gaisā, dabā.
- Jums ir jāguļ tik daudz, cik nepieciešams jūsu ķermenim, neļaujoties slinkumam.
- Cilvēkam vajadzētu pastāvīgi meditēt un garīgi attīstīties.
Viens no slavenākajiem Ķīnas simtgadnieka vēstījumiem saviem sekotājiem ir šāds:
"Klusējiet savu sirdi, Sēd kā bruņurupucis
Staigāt jautri kā balodis
Un gulēt kā sargsuns guļ. ”
Pēc Lī teiktā, galvenā ilgas dzīves atslēga ir miers. “Mierīgs prāts var nodrošināt simts veselīgas dzīves gadus, ” viņš vēlējās atkārtot saviem studentiem.
