slavenības

“Kā gadā zaudēt 42 kilogramus?”: Mākslinieces Elēnas Stepaņenko zinātība

Satura rādītājs:

“Kā gadā zaudēt 42 kilogramus?”: Mākslinieces Elēnas Stepaņenko zinātība
“Kā gadā zaudēt 42 kilogramus?”: Mākslinieces Elēnas Stepaņenko zinātība
Anonim

Slavenā komiķa Jevgēņija Petrosjana bijušajai sievai 66 gadu vecumā kļuva ne tik sen. Jeļena Stepaņenko pirms gada svēra simts desmit kilogramus, pieaugot tikai par 168 centimetriem. Tagad viņas svars ir daudz mazāks - tikai 68 kg. Visbeidzot Stepanenko dalījās ar svara zaudēšanas noslēpumiem un pastāstīja, kā viņai izdevās sasniegt tik neticamu rezultātu un zaudēt 42 kilogramus.

Image

Pirmā publiskā parādīšanās

Pavisam nesen Steanenko parādījās sabiedrībā pēc ilga pārtraukuma. Un viņas izskats pārsteidza visus, kuri pazina Elenu. Viņš iegāja jaunākajos un ievērojami plānākajos cilvēkos. Tikai viena gada laikā slavenais komiķis atbrīvojās no 42 papildu mārciņām. Pirmoreiz sieviete atzina, ka pirms gada viņa svēra 110 kilogramus un tieši tad viņa saprata, ka tas vairs nevar turpināties. Stepanenko ne tikai izdevās zaudēt svaru, viņa šo svaru noturēja jau ilgu laiku, viņa maksimāli iegūst vai zaudē divus kilogramus. Tas ir vēl viens mākslinieka sasniegums.

Image

Galvenais noslēpums

Pati Stepanenko vispār nepatīk vārds "zaudēt svaru". Tas ir tāpēc, ka tas nāk no vārda "slikts", kas nozīmē "slikts". Tāpēc viņa pati runā un iesaka visiem vārda "zaudēt svaru" vietā lietot vārdus "veidot" vai "glītāk". Un Jeļenas Grigorjevnas noslēpums ir ārkārtīgi vienkāršs: porcijai jābūt palmas lielumam, un jums jāēd vismaz 4-5 reizes dienā.

Kā pagatavot šokolādes karotes kakao: tas ir ļoti garšīgs, un recepte ir vienkārša

8 populāri Portimão galamērķi: Portugāles skaistākā pludmale

Image

56 gadus vecais tētis: Kventina Tarantīno un viņa sieva sveic pirmo bērnu

Image

Arī sieviete dalījās ar faniem vienā stāstā. Reiz viņa nopirka svaigus un garšīgus pīrāgus ar kāpostiem, kuriem viņai bijusi dvēsele kopš bērnības. Līdz tam Stepanenko jau bija atbrīvojies no trim kilogramiem un negrasījās tur apstāties. Jeļena atnesa mājās šīs karstās kūkas un ilgi domāja, ko ar tām darīt. Tad viņa nolēma izmēģināt tos šādā veidā: sākumā humoriste tos sakodīja, sakošļāja, līdz viņiem sāka zaudēt garšu mutē, pēc tam viņa tūlīt tos izspļāva. Garša mutē saglabājās, un kuņģis tika maldināts.

Image