Iedomājieties, ka jūs dzīvojat pilsētā bez saules. Tas nenozīmē, ka ielas ir pilnīgi tumšas. Viss ir nedaudz savādāk. Pilsētu ieskauj kalnu gredzens, kas sedz pašu sauli, tāpēc vairākus mēnešus gadā to nemaz neredzat. Varētu šķist, ka tas rada nelielas neērtības, taču psihologi saka: ja cilvēkam ilgstoši tiek liegts kontakts ar debess ķermeni, tas ievērojami samazina viņa emocionālo fonu. Tomēr Ryukan iedzīvotāji atrada izeju …
Saules ietekme
Saulei ir liela nozīme mūsu fiziskajā un garīgajā labklājībā. Pateicoties viņam, mēs iegūstam mums tik nepieciešamo D vitamīnu, kas palīdz novērst rahītu bērniem un pieaugušo kaulu retināšanu. Turklāt mūsu acīm ir nepieciešama saules gaisma, jo bez tās deģenerējas tā sauktais dzeltenais plankums vai centrālais redzes lauks.
Runājot par garīgo veselību, saules gaismas deficīts atspoguļojas hroniska noguruma, depresijas, aizkaitināmības un vispārējā ķermeņa tonusa samazināšanās parādīšanās.
Mēs esam spiesti taupīt enerģiju, kas ietekmē mūsu aktivitāti un motivāciju.
Es nezināju, ka pārāk daudz komplimentu ir nepieklājīgi
Nepareiza recepte un citi krekinga virtulis glazūras cēloņi
Aizzīmogoti 100 gadus: katedrālē zinātnieki atrada bišu paliekas
Vienā vai otrā veidā, bet ilgi neredzot tiešos saules starus, mēs pierodam dzīvot zemapziņas gaidībās, un tas kļūst par mūsu garastāvokļa fonu.
Tas ir tieši tas, kas vēl nesen notika Norvēģijas pilsētā Ryukan.
Spoguļu pilsēta
Šī mazā pilsēta ir trīs stundu brauciena attālumā no kaķa Oslo - Norvēģijas galvaspilsētas. Ryukan tiek uzskatīta par tumšāko pilsētu uz zemes. Tas ir nosaukts pēc ūdenskrituma ar 104 metru augstumu un "strādājošu" elektrības ražošanai.
Pašā Ryukan dzīvo tikai 3 386 cilvēki, taču viņi nepalika aizmirsti un palika aci pret aci ar savu problēmu.
Bet tas patiešām pastāv - no septembra līdz martam piecus mēnešus tiešie saules stari šeit nenāk.
Tas ir saistīts ar kalniem, kas ieskauj pilsētu. Turklāt decembrī un janvārī vispār nav saules, tāpat kā visā Norvēģijā.
Vintāža vai klasika: ko izvēlēties? Labākās pavasara sezonas somas
Pirms korporatīvais mentors ieteica sagatavot jautājumus “pareizajiem” cilvēkiemCeptas zivis gurķu sālījumā: netradicionālas un garšīgas
Tomēr problēma tika atrisināta 2013. gadā, izmantojot spoguļu sistēmu, kas uztver saules starus un virza tos pilsētas ielās. Tas maksā pienācīgu summu NOK 5 miljonu apmērā gadā.
