Protams, katra meitene vismaz vienu reizi bija ieinteresēta jautājumā par to, kurās dienās olšūna nav apaugļota un vai pastāv risks iestāties grūtniecības laikā “kritiskajās” dienās. Viss iepriekš minētais ir neatņemama sastāvdaļa, piemēram, kalendārā kontracepcijas metode. Kāds viņš ir? To lieto gadījumos, kad sieviete vēl nevēlas bērnus (kaut arī viņa nav ļoti uzticama).
Šī metode ir viens no dabiskajiem līdzekļiem, ar kuru palīdzību var izvairīties no grūtniecības. To atvēra divi ginekoloģijas speciālisti - japāniete Ogino un austrietis Klauss.
Kā noteikt, kurās dienās jūs nevarat iestāties grūtniecība, izmantojot kalendāro kontracepcijas metodi?
Jāatzīmē, ka tā nozīme slēpjas faktā, ka mēslošana notiek tikai vairākas dienas no ovulācijas brīža, tas ir, kad olnīca atstāj olšūnu. Šis periods tiek uzskatīts par vislabvēlīgāko grūtniecības sākšanai. Pārējās dienas nosacīti sauc par "sterilām". Ginekologi saka, ka neuztvert bērnu ir pietiekami viegli, jums vienkārši ir jāatturas no dzimumakta “kritiskās” dienās.
Tomēr ir vairāki veidi, kā izdomāt, kurās dienās nevarat iestāties grūtniecība. Pirmais no tiem paredz, ka tas ir piecas dienas pirms menstruālā cikla sākuma un piecas dienas pēc tā pabeigšanas. Otrās metodes būtība:
Jāuzsver, ka sievietei pastāv risks ieņemt bērnu “sarkanajās” dienās. Tieši tāpēc, nosakot, kurās dienās nav iespējams kļūt stāvoklī, kalendāro kontracepcijas metodi nevar uzskatīt par simtprocentīgi efektīvu.
Vai ir arī citi veidi, kā aprēķināt “sterilās” dienas? Jā, protams.
Diezgan izplatīts veids, kā aprēķināt, kurās dienās nevarat iestāties grūtniecība, ir bazālās ķermeņa temperatūras mērīšanas metode. Vēlreiz jāatzīmē, ka tā efektivitāte ne vienmēr ir augsta. Izmantojot dzīvsudraba vai elektronisko termometru, jums katru dienu jāmēra temperatūra taisnajā zarnā. Turklāt šī procedūra tiek veikta no rīta, tūlīt pēc pamodināšanas. Jāreģistrē visi termometra rādījumi. Ja temperatūra taisnajā zarnā ir mazāka par trīsdesmit septiņiem grādiem pēc Celsija, tad tas norāda, ka ir pienācis laiks, kad nevarat iestāties grūtniecība. Tomēr to nevar uzskatīt par aksiomu, un, protams, noteikumos ir izņēmumi.
Milzīgā skaitā situāciju līdz ovulācijas brīdim bazālā temperatūra ir mazāka par trīsdesmit septiņiem grādiem pēc Celsija. Bet jāatceras, ka spermai ir ļoti augsta vitalitāte, tāpēc tie var būt aktīvi vairākas dienas. Tāpēc tālu no tā, ka fiziskā tuvība, kas notika starp partneriem, it īpaši piecas dienas pirms sākotnējā ovulācijas brīža, nevar novest pie ieņemšanas.
Bīstamās dienas, kurās ir viegli iestāties grūtniecība, var noteikt arī, izmantojot īpašus testus. Iepriekš minētā metode tiek uzskatīta par uzticamu, bet diezgan dārgu.
Nu, protams, koncentrējieties uz savām sajūtām. Ovulācijas laikā sieviete jūt sāpes vēdera lejasdaļā, sākas bagātīgas izdalījumi no maksts. Tās ir skaidras pazīmes, ka grūtniecības risks šajā periodā ir maksimāls.
