Belajas upe (Adygea) ir labi pazīstama ne tikai parastajiem tūristiem, bet arī ekstrēmiem mīļotājiem. Vasarā šeit tiek organizētas īsas (vienas dienas) pludināšanas tūres un sacensības.
Papildus iespējai plostiem doties uz Kishi upes grīvu, jūs varat arī apmeklēt gleznainākās vietas: Rufbago (ūdenskritumi), Hadzhokh aizu, Big Azish ala. Daži pludināšanas maršruti ar augstu ūdens līmeni tiek uzskatīti par ārkārtīgi ekstrēmiem. Tomēr Baltā upe pat bēguma laikā spēj “dot” lielu adrenalīna daļu, šķērsojot tik nopietnus sliekšņus kā Kisha (pirmais un otrais), Ass, Hatchets, Theatre (piektā grūtību kategorija). Iesācējiem labāk sākt ar vienkāršu pludināšanu (maršruts "Granīta aiza - Dakhovskaya ciems").
Lielākā reģionā esošā ūdens nesējslāņa garums ir 260 kilometri. Šī ir visspēcīgākā kreisā krasta pieteka Kuban, kuras kopējais kritums ir 2280 metri (vidēji apmēram 840 centimetri uz kilometru).
Belajas upe galveno ēdienu saņem no Oštenes, Abago un Fishtas avotiem un strautiem. Visā tās garumā ir 3460 pietekas (lielākās no tām ir Psheha, Kiši, Kurdzhip, Dakh).
Izlauzusies no Fishta un Oshtena kalnu akmens zariem, viņa steidzas uz citu virsotni - Čugushu, lai drīz apvienotos ar savām pirmajām pietekām - Berezova upi, Česu un Kiši.
Sākot no iztekas un beidzot ar Hamyshki ciematu, upi pavada aizas, dziļas un šauras.
Pārvarot Dakhovska granīta masīvu, Belajas upe saņem vēl vienu pieteku - Dakh upi (netālu no Dakhovskaya ciema). Pēc tam viņai jānoiet cauri šaurām aizām (Khadzhokh aiza), samazinoties platumā no sešdesmit metriem līdz sešiem, un, nonākusi tikai Amonīta ielejā, upe īslaicīgi “nomierinās”.
Tagad viņas ceļš ved gar Abadzekh ciematu, Tulā, Maykop, Belorechensk. Apejot šos punktus, upe ieplūst Krasnodaras rezervuārā.
Adygea var iepildīt pudelēs neatkarīgi no gada laika, izņemot ziemu. Pavasara plūdu iemesls ir ledāju kušana (Oshten, Fisht), rudens - stipras lietusgāzes.
Belajas upei ir cits nosaukums - Shkhaguashe (Adyghe), un katram nosaukumam ir savs, pārsteidzoši skaists stāsts.
Saskaņā ar vienu leģendu princis savulaik dzīvoja upes krastā, pēc vienas no militārajām kampaņām atvedis skaisto gruzīnu Bellu. Princis viņu ilgi meklēja, bet meitene atteicās no atbildības. Reiz, mēģinot sevi aizstāvēt, skaistule sadūra princi ar dunci un metās skriet. Kalpu apņemta, viņa iemeta upes ūdeņos un iet bojā straumē. Kopš tā laika upi sāka saukt par Bella, bet drīz nosaukums mainījās uz harmoniskāku - Baltā.
Otrais vārds ir saistīts ar citu, nedaudz līdzīgu leģendu. Upes augštecē kādreiz dzīvoja bagāts vecais princis. Virs saviem dārgumiem viņš novērtēja skaisto meitu, vārdā Shhaguashe (“komandējošie brieži”). Vienu dienu nolēmis apprecēties ar savu meitu, princis sasauca dzhigits un sarīkoja konkursu. Uzvarētājam bija jākļūst par viņa vīramāti, ar nosacījumu, ka, cita starpā, princese var izpatikt. Bet Shhaguasha spītīgi klusēja. Pat labākie, drosmīgākie, veiklākie un skaistākie dzhigiti nespēja izkausēt princeses sirdi.
Kādu nakti princis ieraudzīja Šahašezu klusi sarunājamies ar jauno ganu. Princis apdomāja gan ganu bez saknēm, gan mīļoto meitu. Viņš pavēlēja kalpiem sašūt pāris somā un iemest to Baltajā upē. Bet, kad viņi izmeta somu, gans to sagrieza un izglāba savu mīļoto. Pāris apmetās mežā: princese slauka pieradinātos briežus, un gans zvejoja.
Gadi pagāja. Reiz svešinieki sastapās ar būdiņu, cenšoties iegūt vecā prinča brieža pienu. Tieši viņi teica, ka mirstošais sirmgalvis skumji atgādina dumpīgo Šhagušašu. Princese nespēja sevi savaldīt un nolēma doties pie tēva pie sava mīļotā. Princis, ieraudzījis savu meitu, bija sajūsmā un, visbeidzot, svētīja viņas izvēli.
Katrā stāstā tiek novērota sacelšanās, atspoguļojot pašas upes raksturu: līkumainu, vētrainu un neparedzamu.
